10h30-11h00
Les bienfaits de l’activité physique sur la mémoire
Par Dr Claude Paumard, Médecin généraliste spécialiste des seniors et Mme Francine Paumard, Infirmière spécialiste nutrition pour le CORERS
11h00-11h30
Pourquoi les régimes ne fonctionnent pas
Par le Dr Ronan Morvan
11h30-12h00
Rdv Nutrition : Faites le plein de vitamines !
Par Magali Pare, MIAMNUTRITION pour l’ORPAN
12h00-12h30
Comment mieux vieillir à domicile
Par Laurent Donche – Harmonie Médical Service et Estelle Le Grevese – SeniorAdom
13h00-13h30
Le projet ICOPE, pour un vieillissement en bonne santé
Par Jean Baptiste Montaubric, secrétaire de l’Union Régionale des Professionnels de Santé Kinésithérapeutes et Dr Vincent Ould Audia, gériatre et président du Gérontopole Pays de la Loire
13h30-14h00
La dénutrition chez nos ainés : quelle alimentation pour prévenir ce risque ?
Par Laurence Grégoire,diététicienne éducatrice en santé- Association Du Pain sur la Planche
14h00-14h30
J’entretiens ma mémoire !
Par Elisabeth Prel, ORPAN
14h30-15h00
Prendre soin de son audition
Par Lilian Genouel – Ecouter Voir – Optique et audition mutualiste par Harmonie Mutuelle
15h00-15h30
Rdv Nutrition : Mieux manger pendant les fêtes !
Par Magali Pare, MIAMNUTRITION pour l’ORPAN
15h30-16h00
L’art de la micro sieste : micro sieste mais maxi effets !
Par le Dr Sophie Pichierri, directrice du Centre de prévention Agirc-Arrco
16h00-16h30
Alimentation et activité physique : conjuguez vos talents !
Par Dr Claude Paumard, Médecin généraliste spécialiste seniors et Mme Francine Paumard, Infirmière spécialiste nutrition pour le CORERS
16h30-17h00
Mieux comprendre les déficiences visuelles et découvrir les solutions pour préserver son bien être
Par Martine Routon, Association Valentin HAÜY
17h00-17h30
Comment éviter les chutes ?
Par les ergothérapeutes de Nantes Métropole